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下載與安裝:在本站將"真時運動"下載到您的手機(jī)上,然后按照提示完成軟件的安裝。
注冊與登錄:打開應(yīng)用后,您需要注冊一個賬戶并登錄。如果您已經(jīng)擁有賬戶,直接登錄即可。
設(shè)置個人信息:在登錄后,您可以進(jìn)入個人信息頁面,填寫您的身高、體重、年齡等信息,這將有助于軟件更準(zhǔn)確地計算您的運動數(shù)據(jù)。
選擇運動模式:真時運動提供了多種運動模式,如室內(nèi)跑步、戶外跑步、步行等。您可以根據(jù)自己的需求選擇相應(yīng)的運動模式。
運動界面:選擇您想要的運動模式后,進(jìn)入運動界面。您將看到實時顯示的運動數(shù)據(jù),如時速、配速、里程、時間等。
設(shè)定目標(biāo):根據(jù)自己的需求,您可以設(shè)定運動目標(biāo),如跑步的里程、時間、卡路里消耗等。軟件會根據(jù)您設(shè)定的目標(biāo)提供相應(yīng)的提醒和監(jiān)控。
GPS定位:真時運動可以使用手機(jī)的GPS功能定位您的位置,以提供準(zhǔn)確的運動軌跡和距離統(tǒng)計。請確保在室外運動時打開GPS功能。
運動記錄:您可以隨時查看您的運動記錄,包括歷史運動數(shù)據(jù)、每次運動的詳細(xì)信息等。
健康監(jiān)測:真時運動還提供了健康監(jiān)測功能,可以記錄您的心率、血壓等健康數(shù)據(jù)。請注意,這些數(shù)據(jù)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。
運動分享:真時運動支持將您的運動記錄分享到社交媒體平臺,如微博、微信等,讓您的朋友們一起見證您的運動成果。
【優(yōu)化】音樂管理和wifi傳歌
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【修復(fù)】內(nèi)容為空的通知問題
1、每日步數(shù)同步微信和QQ,與好友一起進(jìn)行步數(shù)PK吧;
2、支持減脂、心肺、耐力等專項訓(xùn)練模式;
3、查看所有的運動記錄數(shù)據(jù)了解運動的情況;
*軟件可以智慧連接真時運動手表和手環(huán),輕松管理設(shè)備,隨時隨地查看手機(jī)消息和通知,保持與社交軟件的同步。
*用戶可以通過軟件自由調(diào)整真時運動手表和手環(huán)的外觀設(shè)置,個性化定制設(shè)備外觀,展現(xiàn)獨特風(fēng)格。
*軟件提供計步活動功能,用戶可憑借參與計步活動贏取紅包,激勵自己保持健康的生活方式。
*軟件能夠全方位監(jiān)測用戶的睡眠數(shù)據(jù),用戶可以了解自己的睡眠質(zhì)量,并做出相應(yīng)的調(diào)整,以獲得更好的休息。
1.記錄每天的運動、睡眠、心率數(shù)據(jù)。
2.可以設(shè)定運動目標(biāo),鼓勵自己完成每天的運動量。
3.記錄海拔氣壓值。
4.統(tǒng)計您的每天、每月數(shù)據(jù),歷史數(shù)據(jù)一目了然。
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