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當(dāng)燃最新版是好用的運動輔助APP，這是專為想要減肥、塑型的用戶所打造的，所以你需要準(zhǔn)確的輸入自己的數(shù)據(jù)，APP會為你量身打造計劃。里面還有者的食譜可以參考，讓你吃得健康吃的安心，每天按步驟打卡，輕松塑型減肥。
當(dāng)燃最新版使用說明
記錄運動：
選擇“開始運動”或類似的選項，選擇您要進(jìn)行的運動項目，例如跑步、騎行或力量訓(xùn)練。
運動開始后，當(dāng)燃運動將自動追蹤您的運動時間、距離、速度等數(shù)據(jù)。
查看運動記錄：
在主界面或菜單中選擇“運動記錄”或類似的選項，以查看您之前的運動記錄。
您可以查看每次運動的詳細(xì)數(shù)據(jù)，包括運動時間、距離、速度、卡路里消耗等。
設(shè)定運動目標(biāo)：
在主界面或菜單中選擇“目標(biāo)設(shè)定”或類似的選項，設(shè)置您的運動目標(biāo)。
您可以設(shè)定每周、每月或每年的運動目標(biāo)，當(dāng)燃運動將幫助您追蹤您的進(jìn)展。
訓(xùn)練計劃：
在主界面或菜單中選擇“訓(xùn)練計劃”或類似的選項，瀏覽和選擇適合您的訓(xùn)練計劃。
訓(xùn)練計劃會根據(jù)您的目標(biāo)和健身水平來推薦適當(dāng)?shù)倪\動項目和計劃。
當(dāng)燃最新版常見問題
軟件無法記錄運動數(shù)據(jù)：檢查當(dāng)燃運動軟件是否獲得了必要的權(quán)限，如定位、運動健康等;嘗試更新到最新版本;重啟應(yīng)用和手機(jī)。
軟件卡頓或閃退：在手機(jī)的設(shè)置中找到應(yīng)用管理，選擇當(dāng)燃運動軟件，清理緩存數(shù)據(jù);關(guān)閉后臺其他應(yīng)用;重啟手機(jī)。
如何設(shè)置體重：打開當(dāng)燃運動，通過底部菜單欄進(jìn)入個人中心，點擊個人信息，進(jìn)入個人信息頁面，點擊其中的體重選項，然后就可以重新設(shè)置自己的體重，點擊確定即可。
如何手動記錄運動：打開當(dāng)燃運動，點擊首頁的去運動，然后選擇其中的手動記錄，可以看到各種運動的列表，選擇自己已經(jīng)完成的運動種類，出現(xiàn)選框，選擇時間，點擊確認(rèn)添加。
當(dāng)燃最新版特色
1、針對個人的運動目標(biāo)與基礎(chǔ)制定科學(xué)的運動計劃;
2、簡單易學(xué)快速即可入門每天只需花費7分鐘哦;
3、全程的真人教學(xué)語音督導(dǎo)為您帶來更為專業(yè)的指導(dǎo);
4、豐富課程任你選擇滿足不同的鍛煉需求課程不斷更新哦。
當(dāng)燃最新版亮點
1、自主參加體能測試
參加階段性的體能測試就能直觀的了解自己身體發(fā)生了哪些變化。
2、自動生成專業(yè)量表
從量表之中可以掌握自己每周、每月和每年的累積數(shù)據(jù)、平均數(shù)據(jù)和訓(xùn)練部分強度。
3、真人語音講解動作
健身動作的教學(xué)視頻不僅有著標(biāo)準(zhǔn)的動作演示而且有著真人講解動作要領(lǐng)。
4、擁有大量訓(xùn)練動作
在動作庫之中用戶可以找到減脂、增肌、拉伸、健身、減肥以及塑形等各種訓(xùn)練動作。
當(dāng)燃最新版功能
1、在這里，每天堅持健身打卡，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
2、每周訓(xùn)練數(shù)據(jù)周報，達(dá)人周榜，還有更多精美成就徽章卡片
3、專業(yè)的健身教練線上督促監(jiān)督，用戶們可以隨時線上咨詢。
4、海量的健身知識等你來學(xué)習(xí)，幫你更好健身。
詳細(xì)信息
- 大?。?/span>117.14MB
- 版本：2.47.1
- 更新時間：2024/10/5 10:59:35
- 語言：簡體
- 類別：休閑娛樂
- 廠商：杭州未智科技有限公司
應(yīng)用信息
- 廠商：杭州未智科技有限公司
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- 版本：2.47.1
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