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好身材最新版是一款非常好用的身材管理監(jiān)督軟件,在這里你需要每天的上傳自己身體的數(shù)據(jù),它能夠幫你合理的規(guī)劃今天的飲食,當(dāng)然也可以輔助你進行運動,以達到更好的身材。每天打開軟件記錄,堅持下來就能夠擁有一個非常好的身材。
1、首先打開好身材體脂秤app,進入【我的】頁面。
2、點擊【我的設(shè)備】,打開手機藍牙,自動掃描搜索設(shè)備。
3、將秤放在平坦地面,用一只腳輕踩秤面將其激活。
4、綁定設(shè)備后進入設(shè)備信息頁面,可對設(shè)備進行備注修改名稱。
如何記錄飲食:點擊首頁的“記飲食”選項,進入飲食打卡頁面,選擇早餐、午餐或晚餐,然后添加食品并打卡。
如何手動記錄運動:打開當(dāng)燃運動,點擊首頁的去運動,然后選擇其中的手動記錄,可以看到各種運動的列表,選擇自己已經(jīng)完成的運動種類,出現(xiàn)選框,選擇時間,點擊確認添加。
如何設(shè)置體重:打開好身材軟件,通過底部菜單欄進入個人中心,點擊個人信息,進入個人信息頁面,點擊其中的體重選項,然后就可以重新設(shè)置自己的體重,點擊確定即可。
數(shù)據(jù)不準確:好身材軟件的數(shù)據(jù)準確性可能會受到多種因素的影響,如設(shè)備精度、使用方法等。如果發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)不準確,可以檢查設(shè)備是否正常工作,是否正確使用了軟件,并嘗試重新測量。
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1、自動為你計算BMI數(shù)值,馬上就能得到計算結(jié)果
2、幫你實時監(jiān)測體重數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)變化可以時刻掌握
3、可以設(shè)置計劃提醒鬧鐘,到點會自動提醒用戶運動
4、支持多人管理體重模式,一個app就能監(jiān)測多個人的數(shù)據(jù)
1、詳細完整的步數(shù)記錄和運動健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計,結(jié)合身體健康信息變化,給出專業(yè)的運動效益分析
2、對你的鍛煉狀態(tài)和過程進行監(jiān)督,并進行專業(yè)分析,根據(jù)你的身體變化及時調(diào)整運動方案
3、很精準的專業(yè)運動計步神器。運動計步大師能記錄用戶每天走路的步數(shù)
4、除了記步數(shù)以外,還能檢測您的體脂、心率等多項指標,可以更好的記錄你的運動狀態(tài)
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