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健身計(jì)劃
選擇計(jì)劃:進(jìn)入應(yīng)用后,你可以瀏覽不同類型的健身計(jì)劃,如增肌、減脂、塑形等,選擇適合自己的計(jì)劃。
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視頻教程
瀏覽視頻:應(yīng)用中有大量的健身教程視頻,涵蓋了各種器械和動(dòng)作的講解和演示。
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記錄訓(xùn)練情況:在應(yīng)用中,你可以記錄每次的訓(xùn)練情況,包括訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練內(nèi)容和感受等。
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1、按次計(jì)費(fèi):可按次計(jì)費(fèi),讓運(yùn)動(dòng)更輕松
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