如果您發(fā)現(xiàn)本頁(yè)面存在違法違規(guī)問(wèn)題,可聯(lián)系本站郵箱937624559@qq.com舉報(bào)下架。
好輕這是一款專(zhuān)業(yè)的健身軟件,旨在幫助用戶(hù)管理體重。該軟件具備全面的功能,能夠準(zhǔn)確測(cè)量體重,并每日實(shí)時(shí)監(jiān)控身體狀況。此外,該軟件還提供各種健康飲食推薦,讓你既能吃飽又不易增胖。
怎么設(shè)置體重
1、首頁(yè)找到體重目標(biāo)板塊,點(diǎn)擊進(jìn)入。
2、點(diǎn)擊目標(biāo)頁(yè)右上角【…】
3、點(diǎn)擊【調(diào)整目標(biāo)】即可重生調(diào)整體重目標(biāo)~
怎么連接手機(jī)?怎么連接體脂秤?1、打開(kāi)“好輕"App→點(diǎn)擊“智能設(shè)備”
2、在“我的設(shè)備"頁(yè)點(diǎn)擊"添加設(shè)備"或是右上角"+"鍵
3、選擇“體脂秤”
4、在此頁(yè)面輕踩上秤,開(kāi)始綁定體脂秤
5、上秤后出現(xiàn)測(cè)量動(dòng)畫(huà),如無(wú)彈出可查看幫助排查原因
6、完成體脂秤的添加,在首頁(yè)直接上秤即可進(jìn)行稱(chēng)重
主要功能
【體重記錄】手動(dòng)記錄體重(體重?cái)?shù)據(jù)可隱藏哦,保護(hù)你的隱私~),體重變化趨勢(shì)圖一目了然,體重?cái)?shù)據(jù)變化實(shí)時(shí)分析
【體重管理】檢測(cè)身體17項(xiàng)健康數(shù)據(jù),全面了解自己
【體重目標(biāo)】設(shè)定體重目標(biāo),好輕智能分析體重目標(biāo)完成時(shí)間、運(yùn)動(dòng)課程跟練推薦、飲食食譜推薦計(jì)劃
【健身課程】免費(fèi)減肥健身課程,針對(duì)不同需求提供不同課程
【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無(wú)余,體重目標(biāo)定制食譜和更多精選食譜任你選,實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)總結(jié)分析
【跑步記錄】跑步軌跡,目標(biāo)設(shè)置,跑量、時(shí)長(zhǎng)、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn)
【經(jīng)期記錄】經(jīng)期記錄、預(yù)測(cè)、提醒,讓你避免忘記尷尬期~
【板塊調(diào)整】根據(jù)自己的需求可調(diào)整飲食食譜、運(yùn)動(dòng)課程、經(jīng)期、習(xí)慣等板塊順序
【數(shù)據(jù)分析】每天周月身體數(shù)據(jù)分析,自動(dòng)生成報(bào)表~
【每日打卡】減肥打卡記錄,堅(jiān)持才能成功~
【家庭管理】監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。
軟件特色
1、知識(shí)干貨分享
專(zhuān)業(yè)健身團(tuán)隊(duì),持續(xù)更新運(yùn)動(dòng)、飲食相關(guān)知識(shí),更多更新的減肥資料、更符合國(guó)人習(xí)慣!
2、社區(qū)動(dòng)態(tài)更新
過(guò)百萬(wàn)小伙伴見(jiàn)證你的蛻變,讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起,探索減肥的更多樂(lè)趣~
3、靠譜的移動(dòng)減肥應(yīng)用
不僅能夠記錄你的體重、步數(shù)等基礎(chǔ)信息,還有全新身體報(bào)告、飲食及運(yùn)動(dòng)管理功能。只需要點(diǎn)擊幾下,即可添加食物、運(yùn)動(dòng)記錄,輕松得到攝入的熱量和運(yùn)動(dòng)消耗,真是太方便了!還有超過(guò)百萬(wàn)的減肥健身“網(wǎng)紅”陪你一起每日打卡,完全都不會(huì)感覺(jué)到孤單耶
4、非常牛逼的秘密
我們有好輕、好輕Color 、好輕mini 智能體脂秤!通過(guò)好輕App 連接智能硬件,更全面的檢測(cè)身體10項(xiàng)數(shù)據(jù)(體重、體脂、肌肉、水分、骨量等)然后通過(guò)云麥健康數(shù)據(jù)云進(jìn)行儲(chǔ)存、分析及獲得建議報(bào)告,真是太完美了,這下成功減肥再不是夢(mèng)了!
軟件介紹:
好輕移動(dòng)減肥健身專(zhuān)家,全新發(fā)布!
“科學(xué)減肥,拒絕一切以損害自身健康達(dá)到減肥目的的方法”
“成功幫助超過(guò)30萬(wàn)人科學(xué)健康瘦身“。
軟件亮點(diǎn)
1、輕簡(jiǎn)方便的身體數(shù)據(jù)記錄
體重、體圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等,你記錄我分析。
2、專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)課程
運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、減肥塑形、專(zhuān)家私教,快速使你蛻變。
3、專(zhuān)家級(jí)的身體數(shù)據(jù)分析
好輕有強(qiáng)大的健康減肥運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家智囊團(tuán),并配以精準(zhǔn)的智能算法,根據(jù)用戶(hù)的身體數(shù)據(jù)的發(fā)展變化提供專(zhuān)業(yè)的分析。
4、優(yōu)質(zhì)豐富的社區(qū)內(nèi)容
發(fā)布動(dòng)態(tài)、減肥文章、健身課程,你要看的、要練的、要記錄的、要認(rèn)識(shí)的共同興趣的人,應(yīng)有盡有,來(lái)了就不想走。
5、品類(lèi)豐富的精選商城
來(lái)自國(guó)內(nèi)和國(guó)外進(jìn)口的肌肉按摩筋膜槍、體脂稱(chēng)、運(yùn)動(dòng)裝備、健康食品等增肌減脂裝備及食物,供你隨意挑選,放心選購(gòu)。
6、專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表
BMI、體脂率、肌肉、基礎(chǔ)代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質(zhì)、骨量、身體年齡等全面專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表,讓你隨時(shí)掌握自己的身體數(shù)據(jù),有效、有針對(duì)性的改良。
詳細(xì)信息
相關(guān)專(zhuān)題
相關(guān)標(biāo)簽
同類(lèi)軟件推薦
南寧醫(yī)保123生活實(shí)用/ 醫(yī)保 / 醫(yī)療 立即下載
國(guó)家稅務(wù)總局生活實(shí)用/ 稅務(wù) / 在線(xiàn)政務(wù) 立即下載
怕怕(PPsafety)生活實(shí)用/ 女生必備 / 安全防護(hù) 立即下載
生活實(shí)用下載排行
相關(guān)文章
Image
of
X
網(wǎng)友評(píng)論
我要點(diǎn)評(píng)
已有0位玩家參與點(diǎn)評(píng)
查看所有評(píng)論>>